饮食与低碳生活,饮食与低碳生活的关系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食与低碳生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食与低碳生活的解答，让我们一起看看吧。

1. 低碳饮食是什么？

低碳饮食是什么？

低碳饮食指的是低碳水化合物饮食，在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯1***2年在《阿特金斯医生的新饮食革命》中首次提出。

为什么要低碳饮食？

低碳饮食是非常健康环保的，没有什么危害，主要是轻油少盐的食物饮品等，

不仅有营养  清淡，制作也方便快捷，富含人体所需的各种营养，

只是口味上比较清淡，对于喜欢重口味的朋友 可能少了些饮食的乐趣，适当的可以吃一些重口味的调节一下，

到此，以上就是小编对于饮食与低碳生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食与低碳生活的2点解答对大家有用。

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