心理公益行动总结怎么写,心理公益行动总结怎么写范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理公益行动总结怎么写的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理公益行动总结怎么写的解答，让我们一起看看吧。

1. 在性侵发生后，应该如何让自己走出阴影，恢复到正常生活？

在性侵发生后，应该如何让自己走出阴影，恢复到正常生活？

近年来，越来越多的关于性侵的新闻出现在网络上，经常会看见未成年人被性侵，也有男性遭遇过。

遭遇到伤害后，应该马上做身体检查，防止感染病或是怀孕。牢牢记住，伤害人的不是你，不要对自己否定，是别人的错。

最好保留证据，报警用，最好告诉父母，没有父母知道了这种事还会责怪。对坏人做出应有的惩罚。

我们国家性教育缺失已经被很多年轻家长意识到了，我姐姐就经常对孩子讲解相关的知识，也买了关于人体的幼儿看的书。

讲一个故事吧，时候，同宿舍的女生会在宿舍讲自己在QQ上收到骚扰信息，字里行间透露出想与大学女生成为情人的意思，也不乏露骨的字眼。她说不只一两次了，看到觉得特别恶心。我的室友属于自我防范意识非常强的人，也离不开从小的家庭教育。不能只等伤害发生了才开始意识到问题所在。

如《房思琪的初恋乐园》，一个拥有幸福家庭，美好前程的漂亮花季少女，却因性侵毁了一生。遭遇到伤害后，一定要检查身体健康。

今天看了一个故事，初中少女因喜欢漂亮裙子，被患艾滋的男性侵害怀孕，被拍下照片。女生不是第一次被侵犯，却因害怕，不敢告诉任何人，包括父母。

不是女生的错，总有人评论说因为穿着暴露被人盯上，真正的坏人恰恰会选择普通老实的女生，因为好掌控。愿我们国家不再谈性色变，多为孩子做性知识科普。

对于上述问题，真的做不到身同感受。因为这样的伤害是不可逆的。

我只能给你一些建议：

第一 、不要让自己陷入伤害中不能自拔。分散自己的注意力，找到一些自己感兴趣的事情，让自己过的充实一些。

第二 、不要对生活沮丧。要知道这社会总有那么几个***，你虽然不幸遇上了，但是相信善恶有时终有报。努力的去面对生活，享受其他美好。

第三 、在生活中学会保护自己，学会更加坚强。不要想着去逃避现实，越是逃避越是记忆犹新。试着不去想，努力生活，心理的伤害是不可逆的，但是，时间会慢慢抚平一切，不能完全治愈，但相信你会越来越好。

最后希望遇到类似伤害的女性（男性）朋友都可以走出阴影，努力生活。同时，希望让犯罪人伏法，愿世界更加美好，不再有更多受害者。

转移注意力，比如找到自己喜欢的事情。并花时间坚持去做。

有些事情，发生了，我们就真的无法改变，但是我们可以让时间抚平我们的伤口。

让这个世界自己喜爱而又美好的事情陪伴自己。

建议：

首先保留好证据选择报警，严惩犯罪分子，通过惩戒，为社会除害，同时让自己心里好受点。

其次选择看心里医生，进行心里***治疗，从精神层面上减小压力，同时自己已更多的学会调节情绪。

三是可以选择一次旅行，多走看看外面的大世界，自然风光，人文景观。

四是与最好的朋友多交流勾通，聊聊天，购购物，看看电影，散散心。也可以选择健身房健身，给自己制订个可以实现的目标。

总之先把精神上面放松释放压力，再找个事情做，多与朋友交流，慢慢忘记过去的不愉快，尽快走出心里阴影，真实地面对生活，逃避不办法。

恢复正常怪难。潜意识里你的心理已经改变。对于未成年影响最大，所以女孩子建议从小学点武术，跆拳道之类的，可以防身。呼吁整个社会提高道德水平。作为一个人得有起码的底线。

到此，以上就是小编对于心理公益行动总结怎么写的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理公益行动总结怎么写的1点解答对大家有用。

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