低碳生活ppt插图,低碳生活ppt插图素材
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于低碳生活ppt插图的问题,于是小编就整理了2个相关介绍低碳生活ppt插图的解答,让我们一起看看吧。
九十多斤的体重,165的身高,可总有人天天说胖,真的很胖吗?
165的身高,才九十多斤的体重,这在我眼睛里看来,简直就是魔鬼身材,完美啊,请问这个天天说你胖的人到底是谁?你可以建议他去眼科看看,或者去做个大脑检查,看看是不是脑子出了毛病或者眼光不好。
如果按照简单的标准体重计算方法,身高减去105,你的标准体重就是50千克左右,你还没有达到这个标准,所以别说减肥了,你就是再增重个几斤,也是可以的。
如果这个天天说你太重的人,是你的男朋友,那么有两种可能性,第一你这个男朋友,嘴巴实在是太欠,整天说反话,什么话难听说什么,当然他心里头不是那么想的。
如果说,他真的是一本正经整天这么贬低你,那么还有一个可能性就是他在你面前太自卑,觉得自己配不上你,所以需要来打击你,显示自己的高贵与伟大。
所以,你一点儿也不胖,根本不需要减肥,你已经足够瘦了,还是把减肥的心思放在保持自己的体重上面就可以了。对于那些整天说你胖的人,装作听不到就可以了!
以前我一同学就这样,胖嘟嘟的大圆脸让人觉得“胖”,再加上宽松的校服,165的身高让人以为至少110斤以上。
后来外出考试可以穿自己衣服时,她穿的一身紧身的衣服,我们全班人都惊讶了,原来她很瘦很苗条,不过那个胖嘟嘟的脸还是没改变。再一问,原来体重才九十斤,反差是如此的大。
经过这些年的健身经历与学习,了解到这方面的知识理论。这种看着胖其实瘦的人并不是个例,像骨架这样无法改变的身体结构是健身也改变不了的。如果你天生大脸盘(头骨形态),即使瘦的皮包骨,也是菱角分明的大脸盘..
而身材却可以通过健身和饮食而改变的更好,骨架大的人力量也会更大,训练肌肉塑造身材见效会更快,这是天生的运动优势。
另外,肌肉和脂肪的关系:这是两种不能转换的物质;没有局部减脂;增肌与减脂合理安排可以同时进行;同质量下脂肪是肌肉体积的三倍。
所以,想要好身材,控制饮食(低碳低糖)和合理运动(有氧运动+肌力训练)就是最好的路~
体重不大,但是整个人显胖还是有可能的。
里边一个重要的原因,就是身体肌肉和脂肪的配比。
这里边咱还是用数据说话:
1.肌肉特点是体积小,重量大;脂肪则是体积大,重量小
2.同样重量的肌肉和脂肪,脂肪比肌肉大3倍。
3.人体正常的肌肉占比在35%到45%之间。
好了,了解了这几点,我们就能知道:
***如一个人的肌肉占比小于正常值
但是脂肪高于正常值
会有出现一种情况,也就是体重仍然非常标准,但是看起来胖。
提问者身高165,正常体重范围应该是52-65.5公斤,提问者体重低于正常值下限,不仅不胖,反而是太瘦了,应该增加体重。
不知道提问者所说的别人是什么样的人,她们的眼里什么是瘦,是骨瘦如柴吗,那是她们的审美有问题,不是你的问题。提问者为什么要因为别人的畸形审美观而难为自己呢。
再者,提问者身体的体脂率和内脏脂肪等级是多少,女生体脂率不能低于17,有一部分体脂率25的女生也感觉不太胖。
如果是提问者脸比较胖,那就没办法了,这可是天生的,但是以提问者如此低的体重,脸也不应该太胖。
同等重量的脂肪,体积大约是同等重量的肌肉的三倍,同等体重的人,脂肪多就会显胖,反之显瘦。
提问者的内心可能也不够强大。你何必那么在意别人的看法呢,况且他们的看法还是错的。
提问者要是有兴趣,就去健身房做增肌锻炼,至少让体重达到正常范围。目前不要做太多有氧锻炼,每次只热身10分钟,器械锻炼后做10-20分钟,最多25分钟有氧就行。
165cm的身高,90多斤的体重,就此来说真的不胖——可能还有点瘦。
(实际需要看图片,看比例,看体脂率);
先上图吧,看一下一些努力健身锻炼很多年,
【体重没变化,但是身材越来越好的事迹】:
本该如此,体重大不能说明身材就不好,不能完全被称为了“胖”。
(图片源于网络)
(图片源于网络)
相同体积的肌肉与脂肪,肌肉的质量(也就是重量)
比脂肪的质量,重很多。
就是说,一个人的肌肉量多,他的体重也不会太少,
他的身材却不会显俗称的胖,有别于脂肪多的胖者。(还有身材比例,骨架的大小密度);
(图片源于网络)
一篇文章里说“军舰用的钢材属于特殊钢材,拆解以后不适合民用市场”,是这样吗?
图片里面就是美国海军目前正在大量使用的舰船用钢材的化学成分表,以钢铁冶炼的角度来看,就是一般低合金高强度钢,它的难以加工性在于对它的后续处理。
这里有个误区,一般业界以外的人普遍认为,军用钢合金元素在冶炼过程中加量很多,实际上不是这样的,军用钢的化学元素成分很多,但是加量并不多,因为合金成分占的比例越多,对于后续加工(热处理、冷弯、焊接)越困难,军用钢保密是在它的热处理和焊接上。
现代大型钢铁联合企业大部分钢包括军用钢材都使用转炉冶炼,转炉炼钢由于 冶炼时间短、大量使用废钢(也不是经常如此,铁水便宜就多用铁水,废钢便宜就多用废钢)、连续作业率高、炉体寿命长、生产成本低并且是负能源的特点,被钢铁联合企业普遍使用,大部分钢种转炉都可以冶炼当然也包括军用钢。
图片上是从高炉里出来的铁水用铁水罐承接,用吊车吊到转炉炉口正在往里倾倒铁水。
第二张是转炉结构的3D图片。
第二种大规模炼钢的冶炼炉是电弧炉,通常情况下电弧炉是在电力充足的国家和地区使用,目前电弧炉的主要冶炼原料是废钢,为了提高炉料的温度20吨以上的电弧炉也要使用一些铁水。
图片上是 电弧炉正在出钢作业
不论是转炉也好电弧炉也好,炼钢大部分***用“氧化法”进行炼钢,简单的说就是将铁水或者废钢里的 杂质、不需要的合金成分…经过吹氧或者电弧高温将其氧化,而氧化物浮在渣面里就可以得到钢水需要的纯净度,经过化验以后出钢,除了极个别的合金成分需要在冶炼过程合金化以外,大部分的合金化工作都在炉后完成。
所以,大部分废军用钢材可以经过冶炼变成民用钢材,除了个别的合金成分高的军用钢材回炉使用 单渣法冶炼外,一般性、大规模生产的军用钢材回炉以后可以再造成普通民用钢材,其实有些钢材是军民两用钢 比如18-8型(1cr18ni9ti)奥氏体不锈钢(就是我们说的304系列,这个美国牌号)民用的可以用它做锅或者盆、普通刀具、工业是用于食品机械、耐高温耐腐蚀管道…同时军用使用18-8型钢也是如此,再比如9cr18mo用在了民用高级厨刀上了,但是它也是军用刀具材料,所以军用民用搞的界限很模糊!
现在钢铁工业使用废钢的原因主要还是里面的硫磷成分少、废钢杂质量也少,这样就减少了炼钢过程中的工作量和缩短冶炼时间从而降低成本。目前大部分钢铁联合企业使用废钢量不多,虽然废钢有前面说的那些好处,但是由于废钢成分与铁水相比合金成分还是复杂了一些如果用同一牌号的废钢或者一般的碳素废钢还可以,非相同牌号的废钢合金绝对谨慎使用,因为钢的冶炼可以说是精确化学,如果该牌号的钢混入了其他不需要的合金成分就会造成成分不符合,会使本牌号的钢报废的。
所以一般来说钢铁企业如果使用废钢基本上都是消化自己内部加工钢材制品后产生废钢,外购废钢很少,就是外购也基本上使用低合金成分的废钢(军用低合金和军民两用废钢可以),而军用装备报废以后大多情况,都运往专业的军用钢冶炼厂进行重新冶炼同一牌号的钢材。
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