企业护眼公益行动方案策划,企业护眼公益行动方案策划书

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于企业护眼公益行动方案策划的问题，于是小编就整理了2个相关介绍企业护眼公益行动方案策划的解答，让我们一起看看吧。

1. 亮眼工程指什么？
2. 有什么保护眼睛的正确方法吗？

亮眼工程指什么？

亮眼工程是指：国家将利用5~10年的时间，围绕近视防控、青少年普法等身心健康难题，打造“政府主导、校园驱动、专业服务、社会捐助、家庭联动”的校园公益服务基础设施，帮助学校建立“校园护眼亮眼公益服务体系”，推动中国校园健康供给侧结构性改革，让三亿中国青少年享受到优质的校园健康公益服务。

针对近视防控难题，工程通过成立中国校园健康行动近视防控专家组，打造“***主导、学校驱动、专业服务、社会捐助、家庭联动”的“互联网+”近视防控公益服务基础设施，促进多方联动，为青少年提供精准科普、分级评估、动态监测、有效干预及补助救助等优质公益服务，推动近视防控工作供给侧结构性改革。

是由中国关工委、教育部、司法部、农业部、文化部、卫生计生委、质检总局、新闻出版广电总局、体育总局、安全监管总局、食品药品监管总局、***院法制办等12部委联合会签发起的国家级公益平台，工程旨在利用5—10年的时间，围绕 围青少年近视健康难题，打造“***主导、校园驱动、专业服务、社会捐助、家庭联动”的校园公益服务，帮助学校建立“校园护眼亮眼公益服务体系”，让中国青少年享受到优质的校园健康公益服务。

有什么保护眼睛的正确方法吗？

保护眼睛的方法有哪些？

保护眼睛的方法有养成良好的用眼习惯、注意眼部卫生、正确佩戴眼镜、合理饮食、多做户外运动、合理的饮食、及时的矫正等方面。

1. 养成良好的用眼习惯：增加户外活动时间；减少电子产品使用时间；在光线充足的环境下学习工作；近距离工作保持30～40厘米的距离，不要离太近；连续工作45～60分钟后尽量让眼睛休息10分钟；多做眼保健操；可以进行眺望远处的功能训练，调节睫状肌，以上方法有助于缓解眼疲劳及预防近视。

1. 注意眼部卫生：不用脏手揉眼睛；佩戴***眼镜者，尤其要注意眼部卫生，如佩戴前要洗净双手、每天换专用的***眼镜浸泡液等，以免眼部发生感染。

3.正确佩戴眼镜：近视眼的人要选择度数合适的眼镜；在阳光充足的室外，建议佩戴太阳镜，阻挡太阳光线中紫外线和红外线对眼睛的伤害；如果长期用电脑，可以佩戴防蓝光眼镜，保护眼睛。

4.合理饮食：适当多食用对眼睛有利的食物，如富含优质蛋白的食物，以及富含维生素A，或者是胡萝卜素的蔬菜和水果。

5.保证充足睡眠：保证每天最少7小时睡眠，如果睡眠不足，容易引起视力疲劳和近视。

6.眼部护理：可以使用各种类型的眼部***仪、蒸汽眼罩进行局部的舒缓休息，在一定程度上可以缓解视疲劳，让眼睛得到放松。

本内容由首都医科大学宣武医院 眼科 副主任医师 孙冉审核

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谢谢邀请回答。

我从小学至高中毕业，视力保持双眼5.2，高中招飞的C型表也双眼视力过关，大学后至今，虽然没有专门测过视力，但感觉视力有一定程度的下降，所以从我个人经历反思反思然后稍微谈点经验吧。

第一，电子产品的使用时间需要控制。以前的生活经历中，电子产品的使用时间是远少于现在的，虽然各种纸质书籍阅读时间长，但是并没有现在这么频繁的使用手机、pad等电子产品，我的个人经验非常明确的告诉我，电子产品对于眼睛的伤害远大于其他产品用眼。

第二，也是我一直以来坚持做到的一点，就是每天哪怕一次，也要坚持做眼保健操。从上学到现在工作，我一直坚持不划水、不打折的每天做一次眼保健操，大多数时候是放在下午，选择连续用眼超过1.5-2小时的时候或者感觉眼部有疲劳感的时候，丢下手上的活计，自己默数节奏，完成四节眼保健操，再闭目休息哪怕10-30秒，再重新投入学习或者工作中，这会大大提高你的眼部健康，减少眼部疲劳干涩等情况。

第三，在条件合适时，适当选用滴眼液。当明确觉得眼部不适或者自己有定期保养眼睛的习惯时，需要合理的选用滴眼液并根据情况遵医嘱使用，切不可率性而为，更不可盲目过量使用。

我的经验有限，只能提出这些见解，希望能有帮助。

到此，以上就是小编对于企业护眼公益行动方案策划的问题就介绍到这了，希望介绍关于企业护眼公益行动方案策划的2点解答对大家有用。

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