麦当劳低碳生活,麦当劳低碳水食品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于麦当劳低碳生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍麦当劳低碳生活的解答，让我们一起看看吧。

1. 北欧国家的人们是怎样生活的呢？生活节奏如何呢？
2. 健身了是不是一辈子只能与健康餐为伍？

北欧国家的人们是怎样生活的呢？生活节奏如何呢？

我去过北欧四个国家，到了那儿觉得有种与世隔绝的感觉！这里安静得很，没有中欧南欧那里喧哗热闹，街道上少许的车，少许的人，高层的建筑很少，一般都是四，五层的老式的楼房！但那儿的空气非常新鲜，蓝天白云，青山蓝色的海湾和绿色的草原，森林。真的很美！

北欧国家是指挪威、丹麦、冰岛、瑞典和芬兰，都在欧洲的北端，而且成立了一个“北欧理事会”。这几个国家人均GDP超过了5万美元，在全世界都是非常富裕的国家。虽然冬天寒冷，但有丰富的自然***，例如森林覆盖率高，有大型的渔场，挪威沿海还有丰富的油气***。这几个国家加在一起有130万平方公里的面积但总人口只有2000多万，其中冰岛只有30万人口。北欧国家的***很好，小孩子从小到大受教育都是免费，甚至一些出国留学都可以免费。高***来自于高税收，有人认为这样会制约个人的发展意欲，过度的公平会导致社会发展的缓慢。

2017年冬天去了挪威、丹麦、瑞典自驾。

2. 虽然物价贵地离谱，但挪威是全世界贫富差距最小的国家之一。在这里收入不是隐私，酒店前台的服务员告诉我她只是做***，但是一个月的收入能有30000克朗，这和一个当地大学教授的税后收入相差无几，她说挪威人对所谓的高物价早已习惯。

3. 在挪威收入不是隐私，在挪威税务局的网站***.skatteetaten.no上面可以查到所有挪威公民的收入，你可以查到你的邻居、老板、首相、或者任何你知道姓名和住址的人的财富、收入、纳税状况。北欧才是真正的共产主义国家，仇富？不存在的。

4. 超高的英语普及率，只要你会英文，在北欧基本不会有任何交流障碍，不管什么收入阶层，几乎每个挪威、丹麦、瑞典人都能说一口十分流利、基本没有口音的英语（极个别老年人除外）。

5. 很多挪威人有自己的度***别墅，自己不用的时候会把钥匙放在门外，其他人如果想过夜可以直接住进去，第二天走的时候，客人会自觉把别墅打扫干净，如果吃了主人冰箱里的，还会留下钱做为补偿，人际关系关系可以和谐至此也算让我辈开了眼界。

6. 国民物质欲望低，从奥斯陆到卑尔根来回自驾，从哥本哈根到欧登塞，再从欧登塞到马尔默，我在北欧三国自驾少说也累积跑了2000公里了，路上没看到过一辆BBA之外的豪车，特别是丹麦人更热衷于自行车低碳出行；没看到过一个穿戴名表名包名装的年轻女性，感觉这边的富人极其低调。

7. 电子产品物价比国内贵，当时7.9英寸的的IPAD PRO在瑞典卖7990瑞郎，比同时期的国内贵差不多10%。

健身了是不是一辈子只能与健康餐为伍？

不是的，可以吃大鱼大肉，不是顿顿吃就没事，你只要一直健身，身体新陈代谢快就没事，反之，你大鱼大肉后不健身了，胖起来飞快，因为你的新陈代谢慢了，这也不是反弹正常的。

健身了，是不是一辈子只能与健康长为伍？要看你是从哪方面谈这个问题，还有你是哪里人群来看这个问题？

如果对于我们普通人来说，有时间去健身是一个不错的选择，因为没有空闲时间，去外面做活动，锻炼身体，那么一周去一两次健身房，去锻炼一下身体和肌肉，如果经济允许的情况下，是很有必要的，它能为你锻炼身体，节省很多时间！因为忙，不能天天自己锻炼。

当你参加健身后，因为你是一般人，也不用必须月月年年，必须到点儿就去健身房健身，只要你平时注意饮食，有时间经常在家或出去运动运动，或者说上下班走路，骑自行车，既省了自己汽车的加油钱，也省了打车的钱，同时也锻炼自己的身体。

如果你是健身运动员，或者是搞体育运动的体操运动员 ，或者游泳运动员，健美运动员等，即使你不当健身老师了，你不当运动员了，但是你要想保持你健康的体魄，妙美灵巧的体型，想保持美好的身材，你经常也必须做些健身运动，所以健身套餐，是一生在不可缺少的。如果不经常参加健身套餐活动，那你很快就会肥胖，身形变得难看，同时肥胖也能引起一些病的发生，所以为了你的身材，为了你的健康，你要制定自己健身套餐，坚持，努力锻炼自己！

如果你经济状况不允许你，额外掏出健身消费的钱，你还想拥有迷人的体魄，强健的肌肉，健康的身体，你就必须在饮食上，在行动上，来改变自己！

比如多吃些蔬菜水果等，多吃清淡类的食品，在主食上不单一，***粮也要吃粗粮，晚餐要七八分饱，等油炸类，烧烤类，大鱼大肉类食物，我们要尽量少吃点，吃多了，对身体不好，并容易长出多余的脂肪，或生出有损健康的疾病！

如果经济和时间允许的情况下，我们一周吃的主食和吃的菜，最好不重样，多样化，荤素搭配好了，

比如每天碴粥，都不重样，今天小米粥，明天薏米粥，后天大米粥绿豆粥等等等等。

米饭有今天大米饭，明天二米饭，使用大米掺小米做的，第三天大米里放饭豆子，第四天玉米碴子，第五天造米饭，等等等等，其实有很多样式供我们参考。

喜欢吃面食的，今天蒸馒头，明天烙饼，死面的发面的自己选择，后天蒸花卷，再过一天，蒸包子，包子就有很多馅儿，所以说你只要你有时间，面食你会做出很多很多样，保证一周之内不重样，

到此，以上就是小编对于麦当劳低碳生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于麦当劳低碳生活的2点解答对大家有用。

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