烈日英雄公益行动王老吉,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烈日英雄公益行动王老吉的问题，于是小编就整理了1个相关介绍烈日英雄公益行动王老吉的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏季解暑适合喝什么饮料？

夏季解暑适合喝什么饮料？

谢邀。适合解暑饮料因人而异吧。出大力流大汗的人喜欢喝冰镇啤酒，喝下去凉凉的感觉很不错的，主要是全身立刻就好像凉快似的。平常人喝点茶，凉白开水，做饭时煮的绿豆汤也不错，把西瓜打成汁放到冰箱里冰冰也是很好的，至于一些瓶装的饮料，我不清楚。我自己是白开水与绿豆汤。

谢邀:夏天解渴我认为最好的饮料是凉茶水。为什么？冰镇饮料解渴，水果解渴由于有糖分，喝完之后能解渴，但只在当时，过后口感仍感觉囗干。只有凉茶水，(尤其是我们山区里的烟茶抓一把放在咀壶里或大瓷杯里，用烧开的纯净水或山泉水泡开着凉后)，喝上一杯那醇，香，微甜的滋味沁入肺腑，什么口干，炎热，流汗，心烦都抛弃在九霄云外，真是一滴如甘露，解渴尽在不言中。凉茶水是世上价格最便宜的饮料，也是百姓家中最常见又普遍的解渴之品，多喝有益于身体健康，并具有排毒，生津，止渴等工効。

无论什么时候，最好的饮品都是白开水。

夏天天气炎热，即便有空调、电扇，也不免要外出，烈日和高温下免不了要出汗，在损失水分的时候，也会流失一部分水溶性维生素和矿物质。所以，夏天的饮品中可以适当“加料”，来补充这些物质。

茶是我国的传统饮品，而绿茶略显苦涩却很清爽，很适合夏天饮用。其中含有的矿物质、维生素能补充流汗的损失，***能提神醒脑，赶走困意，茶多酚还具有抗氧化作用，日晒容易有晒斑，正需要抗氧化物质的帮助。

柠檬中含有丰富的维生素C以及有机酸，柠檬皮中还有独特的芳香物质，这除了能够补充出汗损失，还都有助于开胃。淡淡的柠檬水不加糖或只加少许蜂蜜，喜欢冰凉的口感可加冰块，清凉舒爽，不失为解暑好饮品。

薄荷具有天然的清凉感，自己养殖一盆可食用薄荷，既能当绿植，又能随手摘上几片泡水喝，清凉解渴。

椰子水中有丰富的钾和维生素，淡淡的甜味和独特的清香，也是夏天的好饮品。在海边手捧一个椰子，喝着椰青水也是很享受的事情。

气泡水有着汽水一样的清凉的口感，很多是有着果香的无糖或代糖产品，也是一种清爽解暑的夏日饮品。

绿豆汤是最传统的解暑饮品。绿豆入锅煮开后，趁汤色碧绿清亮时取上层的清液随身带着当水喝。剩下的豆子又是优质的主食，无论是单独吃还是做成绿豆饭，都是不错的选择。

对于高温工作者、体力者以及户外工作者，出汗量比较大，有淡淡咸味的淡盐水更适合，能够防止电解质失衡。

感谢头条健康联盟

在炎热的夏天，容易让人烦躁疲劳，并且人体水分流失的很快，和水分一起排出的还有些钠等电解质成分，这时我们要补充足够水分。而在夏天最多人选择喝碳酸饮料。但碳酸饮料几乎是不含营养。大多含有***、添加剂、人工色素、糖、碳酸水、柠檬酸等酸性物质。这些物质对人体健康有一定的影响。不建议经常饮用。

分享一两款健康无添加的夏季解暑饮品，简单到可以自己动手。

一、酸梅汤，最适合在炎热夏天喝，不仅解暑还非常好喝。

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，主要原料有乌梅，山楂，甘草，洛神花，冰糖等，将材料洗干净加水放在一起煮酒可以了。而且这些材料在药房都可以买到，很简单。在炎热的夏天，乌梅的酸味可以让体内生津，如果身体的乳酸含量过高，会导致人体疲劳，而酸梅汤几种原材料一起煮开后，会有种枸橼酸能有效抑制人体内的乳酸，可以缓解疲劳，是很适合夏季解暑的。

二、柠檬茶

材料:1包立顿红茶、柠檬1颗、蜂蜜2-3勺。红茶泡开，柠檬洗干净切薄片，然后将柠檬放进泡好的红茶浸泡几分钟，翻几下，等水温后加上蜂蜜，要喝冰凉的，直接加冰块就可以做出一杯时尚健康饮品啦。

三、青桔百香果茶

这个也是非常简单，材料青桔，百香果，雪碧。把百香果洗干净，对半切开，将百香果的果肉挖出来，(一杯一个百香果），然后青柠用盐搓洗干净，切小块（一杯可以放半个青柠就够了），接着倒入雪碧，搅拌即可。会不会很简单？！

如果实在懒得动手，为了补充失去的盐分，也可以直接用温开水加盐兑开，放凉后饮用。这样在补充水分的同时也可以补充丢失的电解质。自制菊花茶、绿茶、决明子茶冰冻后喝也是非常解渴的。

谢谢邀请！如果是问夏季适合喝什么饮料，我认为除了白开水以外，其他的饮料都不靠谱，因为疫苗都有***，白开水是千百年来，最好的饮料，可以放些茶叶什么的。

但是此题讨论的是解暑喝什么饮料，我认为最靠谱的是金银花露，虽然他是OTC的药品，药店一般都有卖，但是我们当饮料来喝也可以，如果轻微中暑，或者夏天劳累口渴，喝上一瓶，清热解毒、祛暑，也可以用于也可以用于痱疹、疖肿、咽喉肿痛。

其次，我感觉王老吉凉茶——夏桑菊饮料也可以，因为其含有夏枯草、桑叶、菊花，可以清肝明目、疏风散热、解毒除湿，夏天喝可以清热解暑。但是如果中暑的话还是藿香正气水靠谱。

再次，喝些碳酸饮料，果汁，苏打水，糖盐水炎炎夏季对身体也是很有益的。

另外，可以煮一些清热解暑的中药凉茶也是不错的，比如薄荷、菊花、木棉花、莲蓬、荷叶、金银花、黄芪（补气可以缓解褚汉大所致的气虚乏力）、葛花、扁豆花等等。

最后，传统的解暑饮料——绿豆汤，可以放些冰糖，绿豆汤是炎炎夏季最传统解暑的佳品。当然了还有西瓜，但是西瓜不是饮料，可以榨成西瓜汁嘛!

以上仅供参考，谢谢大家，欢迎讨论。

到此，以上就是小编对于烈日英雄公益行动王老吉的问题就介绍到这了，希望介绍关于烈日英雄公益行动王老吉的1点解答对大家有用。

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