禅舞中华公益行动,中华禅舞***
cysgjj时间2024-07-21 12:15:19分类公益行动浏览18
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于禅舞中华公益行动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍禅舞中华公益行动的解答，让我们一起看看吧。
练习书法，大家评评这字怎么样？大小和结构写得好吗？
咋看不错，蛮恶！[赞][呲牙][玫瑰]
一、初具颜鲁公风骨！有骨有肉，骨肉丰沛，也不乏雍容大度，格调儒雅大方！
二、整体也和谐，笔画和结构基本精当！但要在形质酷似，神***焕发上狠下功夫！
三、初学到这个地步有几年就可以达到！多邻多创，临创结合进步更快！
四、书无百日工，十年铸一剑！功夫不负有心人！祝您更大成功！握手！共识共赏共勉共鉴！谢谢有缘关注鼓励和分享！
屈进科***风自然作品等交流
初学，字，结体，笔画都要慢慢书写，从写的字体，属于楷书。
颜体，属于颜真卿的“多宝塔碑”。
有其笔意。
但写的依然颇有乱，结体及笔画都有不到位。
试试写的慢一些，其中有的个别字写到了位，但是多数不合度，故在整体上就显得不协调。
《多宝塔碑》是颜真卿最匀稳的书墨，亦尽秀媚多姿。是早期的作品。
历来习楷书者尤其喜欢。
注意这幅书帖，临写往往写的有柳体的味道。切忌笔画瘦硬，一定要写出筋骨血肉，这不是颜体的风格，“勤礼碑”“自书告身”，他中期的笔墨风格才是他的明显特征。
这幅临写，有一定的形貌。但是笔力功夫不到位。建议，读读颜真卿其他书帖，对比一下，了解颜体的大体书写规律。
读帖很重要，临写，相结合。
谢邀请，这位书友的书法练的此较不错，己经上路子了如“见宝塔”等字临的很好。建议你多读帖，读出味道来，也就是说读出来他美在哪里，包括字的大小，粗细，奇正，每一笔的起行收的细薇变化等等。再就是多临，不求数量求质量，不要求快，临每个字要临象，临到象自己感觉很熟练了可以进行临创练习，写短诗练章法，墨法一步一步，功到自然成。
看了这幅临颜真卿《多宝塔碑》的习作，我觉得作者是有一定的书法基础，临摹《多宝塔碑》初见成效，结字和基本笔划等外在形质进步较为明显。不足之处：手生笔疏，临写呆板，缺乏气韵贯通，尚处初学入门阶段，还有较大改进提升空间。
古人将学书分作专一，广大，脱化三个阶段。你学楷正处专一阶段，当以专心如一的临帖为主。
从你的作品看，手生是突出问题，要改变目前手生笔疏，笔势呆板僵硬的现状，临帖之余还应加强读帖悟帖。读帖之法，当先观每字起笔收笔，笔调的抑扬顿挫以及笔势的往来衔接，次观结构布置，行间疏密，偃仰平直，无不黙记于心，所谓：“读帖如刺绣，首尾神往，一针不可放过”。只有读得细，才能临得像，务使下笔之际，无一点一画不自法帖中来。在这一阶段，心中不可有我，只有他神，他帖，他字，并力求以形似为尚，所谓“拟之贵似”。
在精于读帖的专一基础上，要在“熟”上专一，做到心不厌精，手不忘熟。“熟”贵于心手相应，“熟”贵于熟在法而不贵熟在貌。熟能生巧，巧才能生艺。尽快将娴熟的笔法生成为惯性的肌肉记忆。
以上是我的一点建议，仅供你参考。
（此为本人书法习作）
临习的是颜鲁公的《的多宝塔》。
属于是刚开始临习的水准，毛病很多，不一一列举了。
最大的问题是横划过于平，致使整体的字缺少变化，没有动感！一般情况横划是需要保持十五度的上扬才成，不过这个也最需要时间，长时间的训练才能解决，就书写现在的情况，应该还容易改，练字的时间越长越难改正。
在说一个问题是横划的收笔问题，书者的收笔顿笔太浅，可能是你本身的横划平的缘故，如果横划写的陡了，一定要记住顿笔，而且颜体《多宝塔》的顿笔，一是顿出***，而是力度要大。
书者其余的问题暂且就不去评价了，多数都是功力不够引起的，临习世间长了这些问题也就克服了。
可是，我上面提出的问题是书者所面对的根本问题，不抓紧解决，时间越长越难解决。
大家每日必练习什么功夫，有什么作用吗？
是走路。
为什么呢？
因为工作的性质，坐着不动的时间太多。如果又去坐禅或者站桩，那么显然是不协调的。
走路也是禅功的一种。任何禅的核心，都是把人从过去未来拉到当下之中，方法都是用当下正在有规律发生的事情牵扯人的注意力，回到当下来。
坐禅或者站桩是观察呼吸与身体作用的变化，走路是观察脚与地面作用的变化，理上面是相通的。
通过走路，观察脚抬起，落下，挤压，反作用力，这种感觉更强烈更容易把人拉回来，而且同时锻炼了心肺功能。
佛陀也是走路与坐禅相结合的。他们每天清晨的化缘乞食是在走路，回去吃完，洗足后才开始讲学和坐禅。
中国庙宇中的修行人，也有绕香的传统，也是绕着一个地方走，心法和效果都一样。
每天全心全意走至少5000步，这个可以作为每日必练的功夫。
我理解“大家”，应该是***。***必练的功夫还要有作用，那就是静坐功了。***功，既坐着练的“气功”，每日晚睡前，选一静处坐在椅子上，椅高以大腿与小腿成直角，大腿与椅座平行为宜。竖项虚顶、上身拔直、双手放在大腿上；全身放松、双目微闭，舌顶上牙床，鼻吸鼻呼或口鼻同呼，慢吸缓呼，吸呼节奏均匀；吸气时意念中吸入了五彩光、呼气时意念要将体内黑色浊气吐出；吸呼都在意念的支配下进行，但不要强行，做到似守非守为最佳。***20至30分钟后就会感到周身轻松、心稳气顺、情绪平稳。这时上床就能很快入睡，却少梦多觉，第二天，也会精力充沛、心情愉悦。如果能做到早晚都有30钟左右的***功，就能治愈神经衰弱、抑郁症等与精神、神经方面有关联的慢***，同时也能提高免疫力减少患病机会。简言之，***气功是简单易学、***可练、效果显著的修心养性、健身强体的锻练方法。“货卖用家”，要健康，坚持练***功！
每日必须练的功夫，我认为有以下。
1.声音练习。
一个人声音就是他的名片，一开口，能不能说服别人，能不能打动别人你的声音 ，就是第一印象。所以我每天都会调嗓，练习声音，练习绕口令，练习气息等，据说每天坚持练习气息，还可以练出马甲线哦。
2.每天坚持锻炼一小时。
有好的身体才有好的人生，人是铁饭是钢。有好的身体才可以去追逐自己的梦想，却达到自己的目标。
不管你是练瑜伽，跑步还是其他的运动方式，总之你每天都要坚持。每天进步一点点坚持带来大改变。
我喜欢跑步最多的时候每天可以跑到9km，最少的时候也要跑半个小时5km。
我跑步，我运动，我健康，我快乐。
3.每天坚持阅读。
读书使人明智，读书使人讲理，读书使人有才华，读书使人有见识。
到此，以上就是小编对于禅舞中华公益行动的问题就介绍到这了，希望介绍关于禅舞中华公益行动的2点解答对大家有用。
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