环湖公益行动***,环湖公益行动***播放
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于环湖公益行动视频的问题,于是小编就整理了3个相关环湖公益行动***的解答,让我们一起看看吧。
“汉马”热潮后,武汉还会有哪些值得全民参与的运动赛事?
谢邀!
春色正好,太阳正晴,武汉的快节奏都市生活让人时常感到疲惫。俗话说:“春乏秋困夏打盹,睡不醒的冬三月”,高强度的工作压力下,很多武汉的上班族在休息时间,最好的放松方法就是——睡!
不过小圈发现,马拉松掀起的全民运动热潮,使整个江城也从昏昏沉沉中跃动了起来!随处可见的个人跑者和团体进行着徒步、慢跑的身影出现在了汉马沿线,据统计,2017武汉经常参加体育锻炼的人数达到了48.02%!这场全民赛事也点燃了这座城市的运动热情。
需要注意的是,春季虽说是运动健身的最佳时节,同时也是运动损伤的高发季。因此,一些运动误区你必须知道,千万不能让健身变成伤身。在这里,小圈也要提醒各位在锻炼身体的同时也一定要关注自身的运动安全:
1)运动前要热身。经过一个冬季,内脏、肌肉等器官的功能都处于较低水平,骨骼和韧带也变得僵硬。为了预防肌肉和骨骼遭受损伤,锻炼前一定要做基本热身活动。
2)春季锻炼适宜在室外,与大自然多接触春季阳光暖和,对改善肝脏功能及全身心的健康好处非常大,步行、爬山、跳绳、慢跑、室外跳操,都是很好的运动方式。
3)春季的气温与夏季相比还较凉,出汗过多容易让毛孔扩张,凉湿之气乘机侵入体内,容易使身体受寒而着凉感冒。因此,春季锻炼不宜出汗过多,刚出汗就差不多了。锻炼结束时还要立即擦干汗液,换上干净衣物,以防着凉。
作为一个运动爱好者,小圈也很关注武汉的各项体育赛事。最近听朋友说,4月22号在金银湖,将有一场“江湖梦·益路同行”主题环金银湖公益徒步活动。现在已经开始线上报名了,关注微信公众号“金湖听语”,回复“徒步”,就可以报名成功。
要说“汉马”结束后,武汉还有哪些可以全民参与的运动赛事?楚天君第一个想到的就是武汉市水上马拉松比赛啦。
去年的11月,武汉在东湖成功举办了首届水上马拉松比赛,当时来自国内外13个国家的运动员或爱好者参与,比赛分为专业竞技游和健康游。
当时武汉市很多冬泳爱好者都参加了这项活动。并且,武汉市体育局新闻发言人万敏还表示,今年的水上马拉松比赛规模增加,举办万人以上规模的游泳活动,是不是很值得期待!而且武汉市体育局还希望以此为核心,打造系列水上运动嘉年华,包括国际名校赛艇邀请赛、同城双星龙舟赛等等。
既然说到了汉马,也说到了武汉首届水上马拉松,楚天君就想到了武汉***节、以及国际航联首届世界飞行者大会,这四大活动可以说是武汉体育运动的闪亮名片了,有“四马奔腾”之说呢!
其实武汉又被誉为百湖之市,水资源那是相当的丰富,如果提问的这位朋友你是游泳爱好者,强烈建议你关注这些活动。
另外,武汉业余网球公开赛等也是相当的精彩,届时市民朋友也可以买票前往观看,为自己喜欢的运动员加油助威。
周末除了吃喝,还有什么玩法?
没感觉周末要吃喝玩。这里有年龄段关糸,没退休的,对周末有一种放松的心态。因为从周一至周五受上班时间约束,显得紧张些,想做点儿吃也没空闲时间,就只好等到周末。而退休则不然,每天起居都有固定规律,想吃啥中午晚上都随时可以做。至于其他更是可以遂意安排。
如何过周末,一百个人大约会有一百种过法。
有福气的、吃饱喝足,睡懒觉。逛街、打牌、旅旅游。
孝顺的,陪伴爹娘说说话,洗洗刷刷讨欢心!
没有福气的、一年四季都在忙,从来不问礼拜几。
人生百态大世界,几人欢乐几人愁?放宽心态去生活,努力过好每一天!
谢谢邀请。
我所处的地方是深圳宝安西乡铁岗区。单休的话,这个时候天气已经有些热了,早上6点起床可以去爬一下山,铁岗村后面就有一座大山----平峦山,六点钟起来是最好的时间,这个时候太阳没有出来,晨风吹起来很舒服,一路上有野花开放,听鸟语闻花香,很不错的感受。如果七点以后,太阳出来会很热的。整个平峦山绕一大圈需要大约两个小时。
爬山回来做饭,吃完饭午休,下午可以在家刷一下头条朋友圈,再看一下喜欢的电影或者电视剧,下午邀请朋友或者家人去西乡步行街逛一下,或者去附件剧院看一场电影,都是不错的选择。
除了爬山,其实还有很多不错的选择,因为时间和气温的关系,需要早一点起来,附近可以去的地方有宝安公园,中山公园,现在放风筝不错,中山公园还可以去钓鱼,中山公园对面有个荷兰小镇,里面是花卉批发市场,喜欢看花的可以去,里面也批发宠物,比如乌龟,金鱼,鹦鹉等小动物。
稍微 远一点的地方可以去海上田园,红树林,还有世界之窗,锦绣中华,欢乐谷也不错,但是门票有点小贵,有小孩的可以去动物园。
谢邀。
周末,是忙碌一周的人们,家人聚在一起的日子。除了做吃的,当然得充分利用好,安排一些户外,或者有意义的活动。
就我而言,主要安排以下活动项目。
一是,近郊游。到郊外某个宁静的游乐园,做一些游乐项目,忘记烦恼,放松自己,开开心心过周末。
二是,陪家人逛街,或逛公园。这两项活动,都不错。一方面,通过"逛“消耗脂肪,达到锻炼身体的目的。另一方面,也可尽情品尝美食,其乐融融。
三是,找一个下馆子吃喝的理由,庆祝家里某个人的生日,或某个重要纪念日,海吃海喝一顿。
四是,参加一些朋友邀约的活动,或同事、朋友、同学的生日宴、喜宴等。
其实,周末要做的事还是挺多的,都觉得两天还够用。
谢谢邀请!
周末如果是自己能支配的时间,不只是吃吃喝喝的事!如果平时工作紧张生活节奏快!饮食简捷,周末是享受美餐的好时光!同时也可以郊游!逛逛街,商场!公园等放松下自己!如果你平时应酬多!就没必要大吃喝了!如果你平时出发多,你肯定会周末多呆在家里或多陪陪家人!
总之,要根据各人的情况在周末做自我调整!做与平时不一样的事情,生活才会丰富多彩!
如何看待两游客在昆明海埂公园百年桉树上刻“到此一游”被拘留3天?
生活小世界:对于这种旅游时候的不文明行为建议将他们列入黑名单,让他们以后无处去旅游,不能够只是普通的警告和几天拘留;景点旅游环境需要大家共同维护。
云南昆明又发生一起游客不文明行为:在去年12月初,当地警方接到报警,有两名游客在海埂公园内的百年桉树上刻下“某某到此一游”字样,最终被度***区警方处以行政拘留3天的处罚,据悉,被他们刻字的桉树,是列入《云南省重点[_a***_]名木古树名录》的中国第一桉。
近几年被爆出的游客在景区的不文明行为屡见不鲜,有些人直接骑上千年古马进行拍照,有些直接跨过警示线,更有甚者在故宫进行艺术拍照。
建议对于这些游客的不文明行为必须严惩,以起到威慑作用;就如同有客人到你家玩,走的时候在你家门上刻字你愿意吗?将心比心!
到此,以上就是小编对于环湖公益行动***的问题就介绍到这了,希望介绍关于环湖公益行动***的3点解答对大家有用。
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