山药公益行动***,山药宣传

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药公益行动视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药公益行动***的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药学堂是什么？
2. 听说山药粉喝了对脾胃好，但是肚子经常消化不好感觉胀胀的能吃吗？
3. 脾胃虚弱可以长期吃山药吗？需要注意什么吗？

山药学堂是什么？

山药学堂是一个节目。

河南广播电视台新农村频道《大丰收》栏目联合农林卫视《中国农资秀》，就山药全生长过程中遇到的施肥和病虫害等问题，共同策划、拍摄和制作的15集山药种植科普系列节目——《山药课堂》，于2019年3月录制完毕，本次系列节目无论是在内容制作规模、问题解读及成片播出平台、传播范围等诸多方面，均为国内较大规模的山药公益科普系列活动。

山药学堂是一个在线教育平台，提供各种各样的学习课程和教育***。用户可以通过该平台学习各种学科知识、技能和技巧，包括语言学习、科学、文学、历史、数学、编程等等。山上学堂有许多优秀的教育专家和学者提供课程，用户可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的课程进行学习。通过山上学堂，用户可以在任何时间、任何地点进行学习，提高自己的学习能力和知识水平。

听说山药粉喝了对脾胃好，但是肚子经常消化不好感觉胀胀的能吃吗？

生活道公益健康认为，山药打成粉，是可以食用的，山药属于补虚药范畴的，是补气剂。性平，平补肺脾肾三脏的，对脾胃很好的。

对于您说的消化不良，有时候胃胀肚子感觉胀气等，用点山药是没问题的，因为感觉胀胀时候，一般和气虚气滞关系比较大，用点山药的同时，再用点大萝卜，喝点陈皮当茶饮等，山药是解决了脾虚造成的胀满感觉，大萝卜陈皮等，能把气滞引起的胀满感消除的。因为现在好多问题，都不是单一的虚证或者实证了，都是虚实夹杂的了，用点山药是可以的。

因为山药属于药食同源的，所以可以长期使用的。就是看这个山药粉纯不纯了，建议最好直接吃点山药更好的。

如果好长时间都有腹胀的感觉，很严重的话，最好去看看中医，辩证调理一下好。

因为这个胀满感觉，和很多因素有关系的，除了上文说的气虚和气滞，有时候痰湿阻滞了，有的产生瘀血等，中医上讲的血瘀和西医上讲的不一样的，另外脾虚就会容易产生湿邪的，这个时候用点薏米红豆也有些效果的。

总体脾胃不好，用点山药是非常好的。放心使用。

脾胃虚弱可以长期吃山药吗？需要注意什么吗？

谢谢悟空问答官方邀请。

其最突出的作用就是补益脾胃，所以脾胃虚弱的食疗方中往往都有山药的身影出现。长期食用山药是非常好的饮食习惯，很多中医专家学者都提倡，而且老少皆宜。

脾胃乃人体后天之本，五谷杂粮、冷热酸甜都要经过脾胃消化，所以不会出现补过头的情况，山药补脾胃没有大的禁忌，一般人群都可食用。

现代医学角度看：

山药富含淀粉酵素和多酚氧化酵素，可以帮助消化，利于吸收；山药所含黏蛋白可以滋润胃黏膜，保护胃壁。

传统中医角度看：
山药入脾经，可以健养脾胃；山药性温味甘，符合五味入五脏的养生法则，可以暖脾护胃。

饮食健康角度看：

山药可以熬粥、煲汤、蒸食，其食用方法健康，同时质地软烂，不会对脾胃造成***。

六味地黄丸--山药健脾益气固精。

金匮肾气丸--山药健脾益胃助阳。

首先，感谢邀请回答。总体来说，对于大多数脾胃虚弱患者而言，长期服用山药是可以的，因为山药可以气阴双补，对于肺脾肾三脏的气阴不足都可以补益，而且药食两用，不会养阴滋腻太过，也不会补气助火伤阴。

但是，必须说明一点，山药毕竟属于薯类食物，其淀粉含量很高，因此，对于糖尿病或者血糖不理想患者，山药要尽可能避免不食用的，就是在临床上我们开药方也要尽量避免少用或者不用山药。很简单的道理，因为中药里有很多可以代替山药的中药，比如黄精的作用就极其类似山药。

所以说，使用中药一定要经过中医思维的辨证，个体化使用，切不可追风盲目使用。

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到此，以上就是小编对于山药公益行动***的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药公益行动***的3点解答对大家有用。

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