低碳生活打卡照片图片,低碳生活 照片
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于低碳生活打卡照片图片的问题,于是小编就整理了2个相关介绍低碳生活打卡照片图片的解答,让我们一起看看吧。
能发一下你们减肥餐的照片吗?
看看我的减肥餐。
第一个全麦面包加生菜,简单,韩式辣酱。
第二个,排骨玉米山药黄豆汤。当然我只敢吃 了一根排骨,大部分吃的玉米。
第三个,无油烤鸡胸排,配生菜,我用的是油醋汁,孩子的是卡路里减半沙拉酱。
第四个,是我的零食,自制烤地瓜干。
第五个,韩式豆腐汤,韩式辣***,豆腐,和荷包蛋。
第六个,丝瓜全麦疙瘩汤。
身高168 6月底体重80公斤,将近2个月已经瘦到72公斤了,瘦了16斤,整个人瘦了一圈,最近遇到平台期减不动了,加油!!
食谱:
早餐
2个蛋白➕半截玉米
中餐
可以吃肉,鸡 鸭 鱼肉都可以必须新鲜的,红烧肉也可以吃的,蔬菜都可以吃,休息少油,少盐少糖,米饭只能吃小半碗,不能喝汤,腌制的食物不要吃,不能吃辛辣的食物
晚餐
只能吃水果和蔬菜了
黄瓜🥒,冬瓜,🍅番茄,苹果🍎
减脂建议买个四分盘,每一次的量都不要超过四分盘,所有的白米饭、白面条、白馒头之类的精致米面食物都用杂粮代替,常吃的食物有五颜六色的时蔬,水煮叶子菜,肉类,豆制品,低温烘焙的原味坚果,不太甜的水果,比如苹果,樱桃,柚子,李子,草莓,蓝莓,圣女果等等。优质油脂比如亚麻籽油,紫苏油,核桃油,沙棘油,山茶油。
你去过荷兰旅行吗?可以分享你的旅行体验吗?
很开心回答楼主这个问题~
只有去了荷兰才知道,这里是真正的鲜花海洋,90亿株鲜花同时竞相开放。
去了荷兰才知道,这里还有一个不通公路,没有汽车的村庄,村民安居乐业,宛如生活在世外桃源。
去了荷兰才知道,最幸福的国家绝非浪得虚名,运河的倒影,叮当的电车,雅致的木鞋,都让人流连忘返。。
一座座色彩鲜明的小木屋在田间错落有致,古老的建筑和依旧的生活生动的描述了17世纪田园般的荷兰风情。
除了风车,这里还聚集着荷兰传统手工业的精髓,木鞋制作,奶酪制作,还有纯手工钟表打造,满满趣味。
去梵高美术馆,更像是一场艺术朝圣之旅,沿着梵高的足迹,零距离了解他癫狂的一生。
在羊角村,700年不通公路,没有汽车,居民出行工具就是小船,在这里,居民过着与世隔绝般的生活,有几分小隐隐于野,大隐隐于市的慵懒和闲适。
夏日,席凡宁根还会举办许多盛大的露天音乐会和烟花汇演。
当然,荷兰最大的特点就是物美价廉啦
我去过荷兰阿姆斯特丹和库肯霍夫郁金香花园。阿姆斯特丹的住宿是我在欧洲旅行时感觉最贵的,贵而且烂。阿姆斯特丹的***很好玩,河道两边粉色的灯光和橱窗一个接一个,流连忘返,可惜没敢尝试一下跟橱窗女郎有更深入的互动(你懂的…) 听说女郎们会说中文:开***。我没见过,道听途说的。
库肯霍夫郁金香公园非常值得去一次,票价不便宜,但果真是世界顶级水平的花卉公园。现在国内的郁金香公园也很多了,但荷兰的这个品种几百个,几乎是郁金香的大百科全书,郁金香花期期间还有众多的***活动,很是热闹,赶上了一次,非常隆重,值得参加。
总结:
- 阿姆斯特丹值得玩两至三天,***,各种博物馆;
- 库肯霍夫郁金香公园值得玩一天。
- 阿姆斯特丹机场很有特色,也很方便,坐轨道交通可直达阿姆斯特丹市区,也可到库肯霍夫公园;
- 荷兰可以和比利时走一线,从南到北或从北到南放到一起旅行一遍。
大家端午节快乐!***期的第一天你在做什么?有没有和我一样吃粽子吃到怀疑人生?一起来看看本期的Weekly解解腻吧!过去一周发生的与旅行息息相关的新鲜事,都在这里啦。
为了缓解过多游客对当地居民造成的困扰,荷兰最近发起了一项“非游客运动”,邀请游客穿着二手礼服和当地人举行***婚礼,并度一天蜜月融入当地的生活,由“配偶”带领游客探索城市中一些不太受欢迎的景点,比如在运河钓垃圾、到农场除草、吃鸽子以减少当地鸽子数量(???)等等。
会不会进一步***了单身人士组团去吃鸽子?
不要脸,欧洲的鸽子明明就很难吃!——来自广东游客的食评
到此,以上就是小编对于低碳生活打卡照片图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于低碳生活打卡照片图片的2点解答对大家有用。
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