低碳生活律为了谁,低碳生活是为了什么
cysgjj时间2024-03-20 02:45:52分类低碳生活浏览33
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于低碳生活律为了谁的问题，于是小编就整理了3个相关介绍低碳生活律为了谁的解答，让我们一起看看吧。
低碳饮食和素食哪个好？
在人类演化的过程中，我们的祖先都是天生的素食者。
人类的身体结构并不适于肉食。哥伦比亚大学韩汀博士在一篇比较解剖学的论文中就证明了此论点。他认为，肉食动物的小肠和大肠都短，而且大肠特别地直而平滑。相反地，素食动物的小肠长，大肠也长，这是因为肉的纤维含量少，蛋白质含量高，肠子不必慢慢地吸收养份，因此肉食动物的肠子较素食动物的肠子来得短。人类和其它天生素食的动物一样，大肠和小肠都是长的。我们的肠子约有二十八英呎（八点五公尺）长。小肠来回重叠，肠壁有皱褶又不平滑。由于它较肉食动物的小肠更长，所以我们吃下的肉会在肠中久留、***并产生毒素。这些毒素与结肠癌的发生有关，另外还会给具有解毒功能的肝脏增加负荷，导致肝硬化，甚至肝癌。此外，肉类缺乏纤维素及纤维质，缺乏纤维质容易造成便秘，众人皆知便秘会导致大肠癌或痔疮。
有的科学家用老鼠做了一个有趣的实验。老鼠是素食和肉食都可以维持生命的动物，将两只老鼠分开，让一只吃肉，另一只吃素，发现两只老鼠生长和发育的情形是大致相同的，不过素食的老鼠寿命较长，对疾病的抵抗力也较强。此外，两只老鼠患病后，也是素食老鼠恢复得快。
科学家已证实，素食可以满足人体对营养的需要，而不会带来健康上的问题。如果素食为主，再配以少量的荤食，那就更均衡、更合理，对养生保健更有利。所以低碳饮食生活很简单：多吃素食，少吃肉。
从某种意义说，低碳生活作为一种生活方式，不是能力，而是一种生活态度，是一种习惯。从人类饮食史来看，肉食消费的急剧增加，只是近一二百年的事，除经济发展等社会因素外，人们喜好肉类荤食的风味和口感是主要原因。嗜好习惯是可以改变培养的，头脑决定嘴巴，为了健康、为了环保、为了我们赖以生存的地球，应该修正一下我们的膳食结构。
清洁能源、工业减排之类是政府决策的大事。对我们个人而言，多吃素食少吃肉，享受低碳生活，也确实是减少碳排放的可行之举。低碳生活其实并不只是保护环境和减少污染，而是与人们的健康息息相关。
我们消费的食物需要人类的各种劳动和***消耗来生产。调查和研究发现，生产高蛋白、高脂肪的食物，如肉类，比生产谷物类食物消耗的能源和排放的二氧化碳更多，所以这里高碳食物和低碳食物的概念，是以粮食产品生产过程中的能耗高低和主要排放二氧化碳温室气体的多少为衡量标准的。
因此而言，低碳食物就是在食品的生产过程和人们在消费食品的过程中（包括加工和运输）耗能低、二氧化碳
低碳饮食和素食哪一个好?这要看你的初发心了!
如果是想减重，除了饮食，还得加上运动；如果是想减脂增肌，补充优质蛋白质是很重要的，素食的优质蛋白质有:天贝、鹰嘴豆、 植物奶（杏仁奶、腰果奶）、高蛋白蔬菜(海带、菠菜、芦笋、花椰菜、球芽甘蓝)、藜麦、豆制品、牛奶、蛋等等，荤食的优质蛋白质有鱼和肉类。
如果您的心更大，是想救地球、减缓地球暖化，可以选择蔬食生活，补充蔬食、优质蛋白质、维生素，吃素护生，大家都给您掌声。
低碳饮食”一开始是一种减肥方法，倡导人们严格限制碳水化合物消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入。时至今日，“低碳饮食”从减肥方法变成了环保主张，人们对它又有了新解读。人们消费的食物需要人类的各种劳动和***消耗来生产。研究发现，生产高蛋白、高脂肪的食物，如肉类，比生产谷物类、蔬菜类食物消耗的能源和排放的二氧化碳更多。有专家指出，低碳饮食就是通过减少红肉摄入，进而减少人体二氧化碳排放量。人类食用1千克牛肉后，所排放的二氧化碳为36.5千克;而吃同等分量的果蔬后，所排放的二氧化碳量仅为该数值的1/9。多吃素少吃肉，不仅有益身体健康，还能减少碳排放量。
低碳饮食有利健康
均衡饮食，提升防御功能
孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。 不要吃得过饱，避免脾胃负担过重
婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。
多喝白开水，保持黏膜湿润
多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。
提倡环保的低碳生活并非是要人们只吃低二氧化碳排放的素食，如谷类、蔬菜和水果等，而不摄取对身体健康也起重要作用但却是高二氧化碳排放的食物，如脂肪。辩证地看，有益于健康的一些脂肪也是低二氧化碳排放食物。脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪，前者主要含于肉类中，后者主要含于鱼类和植物油里。不饱和脂肪中的必需脂肪酸(如-3脂肪酸)，可以降低血脂。而且，必需脂肪酸是构成生物膜和前列腺素的原料，对维护心血管和大脑的正常功能至关重要。必需脂肪酸这类脂肪主要存在于深海鱼油和坚果***中，生产和消费这些食物所排放的二氧化碳显然比肉类低多了。因此，食用这些食物既有利于健康，也是一种降低二氧化碳排放量的生活方式。
在烹调方式上，选择简单的，如凉拌、白灼、清蒸等，减少需长时间、高温的烹调方式，如油炸、油煎等，这也与健康饮食的观点不谋而合。同时，选择节能的炉具、锅具亦有利于节能
使人与自然和谐共生必须树立尊重自然顺应自然的什么生态文明理念？
中国特色社会主义进入新时代，建设生态文明和美丽中国已经按下“快进键”。尊重自然，顺应自然规律，要求我们科学保护、合理利用，形成绿色生产和生活方式，努力践行生态文明思想，促进人与自然和谐共生。
[_a***_]人与自然和谐共生，就是要使生产方式和生活方式向绿色转变，以绿色低碳循环为主要原则，坚持问题导向。
改变过多依赖增加物质***消耗、过多依赖规模粗放扩张、过多依赖高能耗高排放产业的发展模式，依靠创新驱动，大力发展节能环保产业，推广“生态+”的绿色生产模式，构建生产和生态之间的良性循环，达到可持续发展的目的。
倡导和推广绿色消费观，强化公民的生态环保意识，在衣、食、住、行等方面，做到节水节电、杜绝餐桌浪费、绿色低碳出行，提倡极简生活，最大限度节约***，为子孙后代留下可持续发展的“绿色银行”。
生态兴则文明兴，生态衰则文明衰。尊重自然，顺应自然规律。
爱护自然，守护家园，是每一个中国人的家国情怀。在与自然和谐共生的过程中，我们既要有“愚公移山”那种锲而不舍的干劲，还要有“大禹治水”因势利导的智慧，发挥主观能动性，利用自然，改造自然，建设和守护好我们赖以生存的美好家园。
以前在农村常见种植蓖麻，为什么现在种植少了？蓖麻有什么作用？
问：以前的农村有不少蓖麻，有啥子用？为何现在种得少了呢？
蓖麻不是苎麻，不是用来搓麻绳的那种植物，要注意区分。
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以前村里路边种了很多蓖麻树，它的***叫蓖麻子，成熟后收来可卖钱，所以蓖麻算是刺楸儿时私房钱的来源。
洋辣子喜欢长在蓖麻树上，说来也巧，蓖麻子在外观上就很像洋辣子作蛹后的茧，即书上所说的「雀瓮」，大家可以看看蓖麻子和「雀瓮」的照片。
一、用途多，为经济植物
蓖麻属于经济植物，六七十年代，上面鼓励栽种蓖麻，有些地方就连学校操场周围都栽上了，因为学校利用劳动课的机会来鼓励学生种蓖麻，平时分小组管理，根据收获蓖麻子多少来奖励学习文具，有些人得了不少铅笔、橡皮胶刷、作业本。
1、蓖麻叶养蚕。小学三四年级时，刺楸记得看过的一篇文章提到蓖麻，说其叶可养蚕，而秆则可造纸和当柴火。蓖麻叶确实可养蚕，用它养的蚕与桑叶蚕在外型可看出区别来，蓖麻蚕身上有肉刺，而桑蚕则光滑，但两者所作蛹的蚕茧皆雪白无异。
2、蓖麻子榨油用在工业上。平时见到用于润滑机械的黄油便可用蓖麻油加工制成，而蓖麻油还可用作提炼汽车刹车油的原料。蓖麻油精炼后可用于航空飞行器保养。
3、玩耍。以前农村孩子真是有办法，折取干燥的蓖麻根后点燃当成烟来吸，这就像用干燥的红薯叶裹成手指粗细当叶子烟一样，农村孩子就喜欢这种玩。另外，刺楸还用蓖麻子做「轮船」的「发动机」。撕书纸折叠成小纸船，再将蓖麻子去壳取仁，把蓖麻仁压碎，而后固定在纸船外部船尾处，随着蓖麻油在水面散开，推动着纸船前进，爽翻，安逸得板！
4、蓖麻有毒。蓖麻的***和枝叶都是不可多得的草药，但由于其***含有带毒的蓖麻碱和蓖麻毒蛋白，所以用得好就是药，而用得不好就是毒。
除了做草药，有人还弄来吃，但吃多了脑壳痛、眼睛发花。听村里老人们讲，困难时期，生产队把蓖麻油分给社员们食用，吃多了就打脑壳（头昏）。以前生产队的保管室里收上来不少蓖麻子，刺楸的堂哥抓了把装进衣裳荷包带回家烧着吃。吃时觉得很香，但过后就后悔了，直接上吐下泻，且上下都带血，幸好最后命大而死里逃生，可以说永生难忘吧。
二、为何没多少人种植蓖麻了？
鉴于蓖麻作用大，过去在大力推广种植且有人专门下乡收购，很多地方都有栽种，而现在己经很少有人收购，所以自然就没多少人种了。之所以收购少，主要是蓖麻那些作用的替代品多了，石油工业也进步了，而那些替代品来源广、成本低，而蓖麻的经济效益已不如从前了。
以上就是刺楸对农村所栽蓖麻的介绍，如果觉得回答得还行就点个赞并顺便关注一下吧，谢谢。
到此，以上就是小编对于低碳生活律为了谁的问题就介绍到这了，希望介绍关于低碳生活律为了谁的3点解答对大家有用。
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